ငွက္ေပ်ာ စနစ္တက် စိုက္ပ်ိဳးနည္း

၁။ ေျမအမ်ဳိးအစား

ေျမသားနက္ရႈိင္း၍ ေရစိမ့္စီးမႈ ေကာင္းေသာ ႏႈန္းေျမျဖစ္ၿပီးေျမဆီဩဇာ ျပည့္စံုေသာေျမသည္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္သည္။ ေျမအခ်ဥ္အငံဓာတ္ အနည္းငယ္ျမင့္ေသာေျမတြင္ ဆားဓာတ္ပါဝင္မႈ(၀.၀၅%) ထက္ မ်ားေသာ ဆားေပါက္ေျမတြင္ မစိုက္ပ်ဳိးသင့္ပါ။

၂။ ရာသီဥတု

အပူခ်ိန္ (၁၀ ံ-၄၀ ံ) စင္တီဂရိတ္အတြင္းေကာင္းစြာေပါက္ေရာက္သည္။ ပွ်မ္းမွ်အပူခ်ိန္ (၂၆.၇) စင္တီဂရိတ္ႏွင့္ လစဥ္ မိုးေရခ်ိန္ (၁၀) စင္တီမီတာခန္႔သည္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ ဆီးႏွင္းက်ျခင္းသည္ အပင္ႀကီးထြားမႈကို ထိခိုက္ေစသည္။ ေလပူမ်ားျပင္းထန္စြာ တိုက္ခတ္ပါက ငွက္ေပ်ာပင္မ်ားအား အနာတရျဖစ္ေစသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ေလကာပင္မ်ား စိုက္ပ်ိဳးရန္လိုအပ္သည္။

၃။ ငွက္ေပ်ာစိုက္ပ်ိဳးသင့္ေသာ ေျမ

ငွက္ေပ်ာသည္ ေျမ အမ်ိဳးမ်ိဳးအေပၚတြင္စိုက္ပ်ိိဳးျဖစ္ထြန္းသည္။ ငွက္ေပ်ာစိုက္ပ်ိဳးေသာေျမသည္ သဲနဳန္းဆန္ေသာေျမသား၊ နံုးဆန္ေသာ ရြံ႕ေျမသား၊ ေျမခ်ဥ္ငံဓာတ္ ၆ မွ ၇.၅ အတြင္း စိုက္ပ်ိဳးသင့္သည္။ ရြံ႕ေစးေျမ၊ သဲေျမ၊ ဆားေပါက္ေျမ၊ ထံုးေပါက္ေျမ မျဖစ္သင့္ပါ။ အစိုဓာတ္ရွိျပီး ေျမဆီ ေျမနွစ္ေကာင္းရမည္႔အျပင္ ေရသြင္းေရထုတ္ ေကာင္းမြန္တဲ႔ေျမေနရာ တစ္ခု ျဖစ္ရပါမယ္။

၄။ မ်ဳိးပြားျခင္း

သားတက္ျဖင့္ မ်ဳိးပြားၾကသည္။ ယခုအခါ အပင္တစ္သွ်ဴးမ်ဳိးပြားနည္း ျဖင့္လည္း မ်ဳိးပြားလာၾကၿပီးျဖစ္သည္။ သားတက္တြင္ လွံစို႔သားတက္ႏွင့္ ေရစို႔သားတက္ ဟူ၍ ရွိပါသည္။ လွံစို႔သားတက္သည္ ပင္ေျခပိုင္းတြင္ ေကာင္းစြာႀကီးထြားဖြ႔ံၿဖိဳးၿပီး အေစာပိုင္းကာလတြင္ အရြက္မွာ လွံသြားပံုေသးရွည္ေသာ ရြက္ျပားပါရွိသည္။ ေရစို႔သားတက္မွာ ရြက္ျပားႀကီးသည္။ လွံစို႔သားတက္သည္ (၁၁)လႏွင့္ အခိုင္က်ၿပီး၊ ေရစို႔သားတက္မွာ (၁၅)လၾကာမွသာအခိုင္က်သည္။ ေရြးခ်ယ္ထားေသာသားတက္၏ အျမစ္မ်ားႏွင့္ အသားပိုမ်ားအား ကတံုးတုန္းၿပီး သားတက္ေခါင္းကို ရႊ႕ံရည္တြင္ႏွစ္စိမ္ပါ။ ထို႔ေနာက္ သားတက္တစ္ခုကိုfuradanေဆးအေစ့ခဲ (၂၀-၄၀) ဂရမ္ႏႈန္းပက္ျဖူးေပးျခင္းျဖင့္ ေျမတြင္းေအာင္းပိုးႏွင့္ နီမတုတ္ကိုကာကြယ္ပါ။
မစိုက္ပ်ိဳးမီ သားတက္ကို ၃-၄ ရက္ အထိ အရိပ္ေအာက္မွာ ေခတၱအေျခာက္ခံထားျပီး စိုက္ပ်ိဳးခ်ိန္တြင္ အပင္ေျခမွ ၂ ေပခ်န္ျပီး အပင္ကို ပိုတက္ဆီယမ္ ပါမင္းဂနိတ္ ေရာေနွာထားေသာေရတြင္ စိမ္ျပီးမွ စိုက္ပ်ိဳးၾကပါ။ မိုးဦးမက်ခင္ ေမလဆန္းပိုင္းမွာ စိုက္ရင္ မိုးရြာခ်ိန္ အျမစ္သစ္ထြက္ျပီး ျဖစ္တဲ့အတြက္္သားတက္မပုပ္ေတာ့ပါ။ ဒါေၾကာင့္ မစိုက္မီ ၂ လ ၾကိဳတင္ျပီး စိုက္က်င္းေပၚ ေျမေဆြးထည့္ရပါမည္။

အပင္တစ္သွ်ဴးမ်ိဳးပြားနည္းျဖင့္ စိုက္ပ်ိဳးရာတြင္ ေငြေၾကးစိုက္ထုတ္ရန္ အခက္္အခဲရိွနိုင္ေသာ္လည္း တစ္သွ်ဴးျဖင့္ မ်ိဳးပြားထားေသာ ငွက္ေပ်ာသည္ ပနားမားေရာဂါ ရြက္ေျပာက္ေရာဂါမွ အစ ဗိုင္းရပ္ေရာဂါ ကင္းစင္ေနသည့္အတြက္ အရည္အေသြးျပည့္ဝေသာ ငွက္ေပ်ာခိုင္ကို ထုတ္လုပ္နိုင္ပါသည္။ ထုိကဲ႕သို႔ ငွက္ေပ်ာမ်ိဳးသည္ သက္တမ္းအားျဖင့္ ေစာစီးစြာ သီးခိုင္ထြက္ေပၚျပီးေနာက္ အခ်ိန္တစ္နွစ္ပတ္လံုး ဝယ္ယူစိုက္ပ်ိဳးနိုင္ပါသည္။မိခင္ပင္မွ အခိုင္ခုတ္သိမ္းျပီးေနာက္ သားဆက္ (၂) ဆက္ အထိ အသီးအခိုင္အထြက္နႈန္း အရည္အေသြး အေလ်ာ့က်ေစဘဲ ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းနိုင္ပါသည္။

ငွက္ေပ်ာမ်ိဳးအရြယ္အစား ညီညာစြာ ထုတ္လုပ္နိုင္တဲ့ ေနာက္ထပ္နည္းလမး္တစ္ခုကေတာ့ အသီးခိုင္ခုတ္ျပီး ပင္စည္ေယာင္ျဖစ္သည့္ ရြက္ညာျပားနြမ္းတဲ့ အခ်ိန္ ဗိုင္းရပ္အပါအဝင္ ေရာဂါကငိးစင္ေသာ အပင္ကို သတိျပဳျပီး ငွက္ေပ်ာေခါင္းမ်ားကို တူးယူပါ။ ပင္ပိုင္းဖူးပါေသာ ေနရာကို ခြဲခ်ပါ သို႔မဟုတ္ ၎အတိုင္း လႊစာမႈန္႔ ျမဳပ္စုိုက္ပါ။
ငွက္ေပ်ာေခါင္းမွ အတက္မ်ားထြက္လာျပီး အျမစ္သစ္စတင္ထြက္ေပၚခ်ိန္မွာ ဖဲ့ထုတ္ျပီး အျမစ္သစ္ စတင္ထြက္ေပၚခ်ိန္မွာ ဖဲ့ထုတ္ျပီး ပ်ိဳးအိတ္ျဖင့္ ေနာက္ထပ္ပ်ိဳးေထာင္ေပးျခင္းျဖင့္ ငွက္ေပ်ာခိုင္ထြက္ေပၚမႈ တညီတညာတည္း ရရွိေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ ေျမျပဳျပင္ျခင္း

ငွက္ေပ်ာစိုက္ခင္းဟာ နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ထားရွိျပီး အသီးခူးဆြတ္ ရိတ္သိမ္းနိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္လည္း အရည္အေသြးေကာင္းေအာင္ ထုတ္လုပ္ဖို႔ဆိုရင္ (၇-၁၀) နွစ္အတြင္မွာ ငွက္ေပ်ာပင္အံုမ်ားကို ျပန္လည္တူးေဖာ္ျပီး ၂ နွစ္မွ်ၾကေအာင္ ပဲမ်ိဳးစံုပင္မ်ားစိုက္ပ်ိဳးေပးၾကရမည္။ ၂ နွစ္ေက်ာ္ေသာအခါ သစ္စိမ္းေျမၾသဇာအျဖစ္ ေျမၾကီးသို႔ နွစ္ျမဳပ္ေပးကာ ေျမျပဳျပင္ျခင္း ျပဳလုပ္သင့္သည္။

ေျမယာထြန္ယက္ျခင္းတြင္ ထက္နက္နက္ထိုးၿပီး ထြန္ေမႊကာေျမညွိပါ။ က်င္းအက်ယ္(၆၀) စင္တီမီတာ (၂၃ ေပ) ပတ္လည္တူးပါ။ ေဆြးေျမျပီးေသာ စပါးခြံ၊ သစ္ရြက္ေဆြးေျမ၊ ႏြားေခ်း၊ ေျမေဆြး (၂၀-၃၀) ကီလိုဂရမ္(၁၂ - ၁၈ ပိႆာ)၊ တမာၾကိတ္ဖတ္ ၂၅၀ ဂရမ္ (၁၅ က်ပ္သား) နွင့္ ေျမေအာင္းပိုး၊ နီမတုတ္ နွိမ္နင္းနိုင္ရန္အတြက္ carbofuran ၂၀ ဂရမ္ (ဟင္းစားဇြန္း ၂ ဇြန္း) ကို အေပၚယံေျမႏွင့္ေရာ၍ စိုက္က်င္းတြင္ ထည့္ၾကပါတယ္။

၆။ စိုက္ပ်ဳိးျခင္း

အပင္ျမင့္မ်ဳိးမ်ားကို အနည္းဆံုး (၂.၁×၂.၁) မီတာ (၇) ေပ ပတ္လည္အထိ ပင္ၾကားတန္းၾကား အကြာအေဝး ထားရမည္။ အပင္သိပ္သည္းစြာစိုက္စနစ္တြင္ (၁.၅×၁.၅) မီတာပတ္လည္ စိုက္ပ်ဳိးလွ်င္ တစ္ဧကအပင္ (၁၇၉၉)ပင္ ဝင္ဆံ့သျဖင့္ အထြက္ႏႈန္းျမင့္မားေစပါသည္။ အေအးလြန္ကဲသည့္ ေဆာင္းရာသီႏွင့္ မိုးမ်ားစြာရြာသည့္ကာလမွလြဲ၍ က်န္အခ်ိန္မ်ားတြင္ စိုက္ပ်ဳိးပါ။

၇။ ေျမဩဇာႏႈန္ထား

စိုက္က်င္းတစ္က်င္းလွ်င္ ႏြားေခ်းေဆြး (၂၀)ကီလိုဂရမ္ (၁၂ ပိႆာ)၊ ဒိုလိုမိုဒ္ ထံုးေက်ာက္မႈန္႔ (၀.၅)ကီလိုဂရမ္ (၃၀ က်ပ္သား)၊ တီစူပါ (၇၅)ဂရမ္ (၄ က်ပ္သားခြဲ) ကို အေပၚယံေျမႏွင့္ ေရာၿပီး အပင္မစိုက္ပ်ဳိးမီ က်င္းတြင္ထည့္ပါ။ စိုက္ပ်ဳိးထားေသာ အပင္မ်ား အျမစ္စြဲလွ်င္ တစ္ပင္လွ်င္ ယူရီးယား (၄၃၅) ဂရမ္ (၂၆ က်ပ္သား)၊ တီစူပါ (၂၁၀) ဂရမ္ (၁၂ က်ပ္သား)၊ ပိုတက္(၃၂၀) ဂရမ္ (၁၉ က်ပ္သား) ႏႈန္းထည့္သြင္းေပးပါ။ ပထမႏွစ္ လမိုင္းခင္းတြင္ တစ္ပင္ကိုယူရီးယား (၁၁၀) ဂရမ္ (၆ က်ပ္သား) ႏႈန္း ထည့္သြင္းေပးပါ။ ဒုတိယႏွစ္ လမိုင္းခင္းတြင္ တစ္ပင္ကိုယူရီးယား (၁၁၀) ဂရမ္(၆ က်ပ္သား) ႏႈန္း ထည့္သြင္းေပးပါ။ ယူရီးယားကို (၃၀)ရက္၊ (၇၅) ရက္၊ (၁၂၀) ရက္ႏွင့္ (၁၆၅) ရက္ ျခား၍ အႀကိမ္ႀကိမ္ခြဲ၍ ထည့္သြင္းေပးပါ။ ပိုတက္ကို (၇၅)ႏွင့္ (၁၆၅) ရက္ျခား၍ ႏွစ္ႀကိမ္ခြဲထည့္သြင္းပါ။ ဓာတ္ေျမဩဇာ ထည့္သြင္းျခင္းကို ငွက္ေပ်ာဖူး မထြက္မီ (စိုက္ၿပီး ၅-၆ လအၾကာ) အၿပီးေဆာင္ရြက္ပါ။

၈။ သားတက္မ်ား ဖယ္ရွားျခင္း

ပန္းပြင့္ခ်ိန္အထိ မိခင္အပင္မွ သားတက္အားလံုးကို ဖယ္ရွားေပးပါ။ ပန္းပြင့္ၿပီးေနာက္ သားတက္တစ္ခုသာ ထားရွိပါ။ အပင္ဦးေရသိပ္သည္းစြာ စိုက္သည့္စနစ္တြင္ အခင္းသစ္၌ ငွက္ေပ်ာခိုင္ (၇၅-၈၀)% ခုတ္ၿပီးသည္အထိ သားတက္မ်ားကို ထားရွိႏိုင္ပါသည္။

၉။ အပင္ျပဳစုရာတြင္ သတိျပဳရမည့္အခ်က္မ်ား

ေပါင္းျမက္ရွင္းလင္းရာတြင္ အျမစ္ထိခိုက္မႈ မရွိေစရန္ ဂရုစိုက္ေဆာင္ရြက္ပါ။ မိုးရာသီတြင္ ေရစိမ့္ဆင္းမႈ ေကာင္းရန္ႏွင့္ အပင္ေျခေရမဝပ္ေစရန္ အပင္ေျခကိုေျမဖို႕ေပးပါ။ သို႔ရာတြင္ ေႏြႏွင့္ေဆာင္းရာသီတြင္ အပင္မ်ားကိုေရေပးသြင္းႏိုင္ရန္ ေဆာင္ရြက္ပါ။ သီးခိုင္ထြက္လာလွ်င္ ဝါးျဖင့္ က်ားကန္ေထာက္ေပးပါ။ ေနေလာင္ျခင္း၊ ဖုန္တင္ျခင္းမရွိေစရန္ႏွင့္ အသီးအေရာင္လွပေစရန္ အျပာေရာင္ ပလတ္စတစ္အိတ္ျဖင့္စြပ္ေပးပါ။

ေျခာက္ေသြ႕ေဆြးေျမ့ေနေသာအရြက္မ်ားႏွင့္ အပင္အစိတ္အပိုင္းမ်ားအားဖယ္ရွားေပးပါ။ အသီးႀကီးထြားရန္ ငွက္ေပ်ာဖူး (အဖိုဖူး) အားျဖတ္ေပးပါ။ စီးပြားေရးတြက္ေျခကိုက္ရန္ ငွက္ေပ်ာခင္းအား (၃-၅) ႏွစ္အထိသာထားၿပီးအသစ္ျပန္စိုက္ပါ။ အသီးခိုင္ခုတ္ၿပီး (၃၀-၄၅) ရက္အထိပင္စည္မကို အရင္းမွ မခုတ္ဘဲ နည္းနည္းခ်င္း ျဖတ္ေပးပါ။ ပင္စည္မ မွ အစာအာဟာရမ်ားသည္ ႀကီးထြားေနေသာလမိုင္းအပင္ (သားတက္) ႀကီးထြားမႈအတြက္ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစပါသည္။

၁၀။ ေရာဂါမ်ား

ပနားမားညွဳိးေသေရာဂါ

ေျမၾကီးထဲမွာ ခိုေအာင္းရိွေနတဲ့ Fusarium မိႈက ငွက္ေပ်ာပင္ရဲ႕ အျမစ္မ်ားမွ တစ္ဆင့္ ပင္စည္နွင့္ အရြက္မ်ားသို႔ ေရသယ္ပို႔ရာမွ ပါသြားျပီး ဂ်ယ္လီနွင့္ အေစးမ်ားထုတ္သျဖင့္ တစ္ပင္လံုးကို ေရနွင့္ အာဟာရမ်ား စီးဆင္းျခင္းကို ျဖတ္ေတာက္လိုက္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ထြက္ေပၚလာသည့္ အရြက္မ်ား အေရာင္ေျဖာ့ေတာ့ကာ အရြက္အစာခ်က္ေစသည့္ လုပ္ငန္းစဥ္လည္း ပ်က္စီသြားေစျပီး အရြက္မ်ား အညိဳေရာင္ေျပာင္းကာ ရြက္ရိုးတံမွ ခါးက်ိဳးက်ကာ အရြက္၏ လုပ္ငန္း စဥ္မ်ား ဆံုးရႈံုးလာျပီး အပင္အတြင္ပိုင္း အူတုိင္မွာလည္း တစ္ေျဖးေျဖးပုပ္ေဆြးသြားသျဖင့္ အပင္ည္ိဳးေသတာ ျဖစ္ပါတယ္။

အျပင္ဘက္ဆံုး အရြက္မ်ား စတင္ဝါလာျခင္း၊ ရြက္ညွာမွ ငိုက္က်ျခင္းမ်ားစတင္ျဖစ္ေပၚ၍ မၾကာမီအရြက္မ်ားအားလံုး ငိုက္က်ၿပီး အပင္ေသသြားသည္။ ခံႏိုင္ရည္ရွိမ်ဳိးကိုစိုက္ပ်ဳိးပါ။ သီးေမႊးခြံဝါမ်ဳိးမ်ားမွာဤေရာဂါခံႏိုင္ရည္ ရွိသည္။ ေရာဂါရအပင္ကိုတူးထုတ္လိုက္ပါ။ ေရာဂါရေျမတြင္ (၃-၄)ႏွစ္အတြင္း ငွက္ေပ်ာမစိုက္သင့္ပါ။ Carbendazim2% ေဆးရည္ ကို ငွက္ေပ်ာခါင္းတစ္ခုလွ်င္ (၃) စီစီ ထိုးသြင္းေပးပါ။ ငွက္ေပ်ာခင္းအား ေရလႊမ္းေပးျခင္း၊ သီးလွည့္ စိုက္ပ်ဳိးျခင္းျဖင့္ ျပဳလုပ္ပါ။ ေျမေဆာင္ေရာဂါျဖစ္သည့္အတြက္ မစိုက္ပ်ိဳးကတည္းက ငွက္ေပ်ာတက္မ်ားကို မႈိေဆးစိမ္ေပးကာ စိုက္က်င္းမွာ ထရိုက္ဂိုဒါးမားမိႈေျမေဆြးကဲ့သို႔ ေရာဂါတိုက္ခိုက္ နိုင္စြမ္းရိွေသာ အရာမ်ားကို ထည့္ေပးရန္ လိုအပ္သည္။

ရြက္ေပ်ာက္ေရာဂါ

အရြက္မ်ားမရင့္မီ ရြက္နားမ်ား၊ မ်က္ႏွာျပင္မ်ားေျခာက္လာသည္။ ေရာဂါျပင္းထန္ပါက အသီးမ်ား ႀကီးထြားရင့္မွည့္ျခင္း မရွိေတာ့ေခ်။ ေရာဂါမျပင္းထန္ပါက အခိုင္၊အဖီးမ်ား ငယ္သြား၍ အသီးမရင့္ဘဲ မွည့္သြားတတ္သည္။ Dithane M45, Calixin သို႔မဟုတ္ Meneb ပက္ဖ်န္းေပးပါ။

ငွက္ေပ်ာထိပ္စုေရာဂါ

ငွက္ေပ်ာရြက္မ်ားေပၚတြင္ အစိမ္းေရာင္အစင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚ၍ ကၽြတ္တတ္သည္။ အရြက္မ်ားေသးငယ္လာၿပီး စုေထာင္ေနတတ္သည္။ ပ်ပိုးမွ ဆစ္ဆင့္ ဗိုင္းရပ္(စ္)ေရာဂါ ျဖစ္ေစျခင္း ျဖစ္သည္။ ပ်ပိုးမ်ားကို Decis ကဲ့သို႔ေသာ ပိုးသတ္ေဆးမ်ဳိးျဖင့္ ပက္ဖ်န္း ကာကြယ္ႏွိမ္နင္းပါ။ ေရာဂါရ အပင္မ်ားအား တူးထုတ္ေပးပါ။

၁၁။ ပိုးမႊားမ်ား

ငွက္ေပ်ာအျမစ္ထိုးပိုး

ငွက္ေပ်ာေခါင္းနွင့္ ပင္စည္ေယာင္တြင္းသို႔ ထိုးေဖာက္ကာ ဥမ်ားကိုဥထားၾကျပီး ပိုးေလာက္ေကာင္ဘဝမွာ ပင္စည္ထဲမွာ စားေသာက္ျခင္းျဖင့္ ငွက္ေပ်ာပင္စည္ ဒဏ္ရာ ရရွိကာ ၎ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ပင္စည္ပုပ္ရိျပီး က်ိဳးက်ျခင္းျဖစ္သည္။ ႏြားေခ်းေျမေဆြး ေကာင္းစြာမေဆြးေျမ႔ဘဲ ထည့္သြင္းျခင္း တစ္ခ်ိဳ့ေသာျခံမ်ားတြင္ ငွက္ေပ်ာပင္ အရင္းမွ ေျမဖံုးေပးေသာေၾကာင့္ က်ေရာက္မႈ႕ ပိုမို ျဖစ္ပြားသည္။

ပိုးက်သည့္ သားတက္မ်ား ညွဳိႏြမ္းေနၿပီး ႀကီးထြားမႈမရွိေတာ့ပါ။ ေလျပင္းတိုက္ပါက ျဖစ္သင့္သည္ထက္ အပင္မ်ားက်ဳိးက်ကုန္သည္။ ပင္စည္ေျခရင္းတြင္ ပိုးေလာက္ေကာင္၊က်ဳိင္းေကာင္ႀကီးမ်ားကိုရွာေဖြႏွိမ္နင္းပါ။

အပင္ေျခတြင္ ေပါင္းျမက္အမႈိက္ ကင္းစင္ပါေစ။ Furadamေဆးကိုစတင္စိုက္ပ်ဳိးခ်ိန္တြင္ ထည့္ေပးပါ။

ပ်ပိုး

ပ်ပိုးက မ်ားေသာအားျဖင့္ သီးနွံပင္၏ အရြက္ေအာက္မ်က္နွာျပင္မွာ က်ေရာက္တက္ကာ ငွက္ေပ်ာအရြက္မွာ က်ေရာက္ဖ်က္ဆီးမႈ နည္းပါးေပမယ့္လည္း ငွက္ေပ်ာျခံမွာ ေပါင္းျမတ္ေပါမ်ားေနရင္ ပဲတိုင္ေထာင္၊ ရံုးပတီ၊ ဘူးပင္၊ သခြားပင္၊ ခရမ္းပင္ကဲ့သို႔ ၾကားသီးနွံပင္ စိုက္ပ်ိဳးထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေရာဂါသယ္ေဆာင္နိုင္သည့္ ပ်ပိုးေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာခင္းမွာ ဗိုင္းရပ္ေရာဂါ က်ေရာက္နိုင္မည္ကို အထူုးသတိျပဳရမည္။

ငွက္ေပ်ာျခံကို ေပါင္းျမက္ကင္းစင္ေအာင္ ရွင္းလင္းပါ။ သီးေမႊးအုပ္စုကဲ့သို႔ အထြက္နုန္းျမင့္မားေသာ မ်ိဳးကိုစိုက္လွ်င္ မည္သည့္ ၾကားသီးနွံမွ မစိုက္သင့္ပါ။

၁၂။ အထြက္ႏႈန္း

အခင္းသစ္တြင္ တစ္ဧကအထြက္ႏႈန္း (၄၈)တန္၊ ပထမႏွစ္ လမိုင္းခင္းတြင္ (၃၆) တန္ႏွင့္ ဒုတိယႏွစ္လမိုင္းခင္းတြင္ (၂၂)တန္ ထြက္ရွိပါသည္။

ကိုးကား- စိုက္ပ်ိဳးေရးဦးစီးဌာန၊ ငွက္ေပ်ာစီးပြားျဖစ္ စိုက္ပ်ိဳးေရး

Knowledge Corner