ေဆးဖက္ဝင္ ေပါက္ပန္းျဖဴ ,-နီ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
((၂မ်ိဳးလံုး ေဆး အသံုးဝင္ပါတယ္ ခင္ဗ်ာ))
ျမန္မာႏုိုင္ငံရဲ႕ ေနရာေဒသအႏွ႔ံအျပားမွာ ေတြ႕ရွိရျပီးေတာ့
ျပဳတ္စား၊ သုပ္စား၊ ဟင္းခ်ိဳဳခ်က္ေသာက္၊ ဟင္းခ်က္စား
စသျဖင့္ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႕ စားသံုးေလ့ရွိတဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴပင္ရဲ႕ ေဆးဖက္အသံုးေလးေတြေျပာျပခ်င
(၁) ဆီးနီျခင္း၊ ဆီးနည္းျခင္း ေတြျဖစ္ရင္ ေပါက္ပန္းျဖဴရြက္ကို
ဟင္းခ်က္စား၊ အပြင့္ကို ေၾကာ္ခ်က္စားလို႕ရွိရင္
သက္သာပါတယ္။
(၂) အပူေလာင္နာေတြျဖစ္ရင္ေတာ့ ေပါက္ပန္းျဖဴအရြက္ကို ညွစ္လို႕ရတဲ့အရည္ လိမ္းေပးပါ။
(၃) အမ်ိဳးသမီးေတြမီးယပ္ျဖဴဆင္း
ေသြးက် ျဖစ္ရင္ ေပါက္ပန္းျဖဴ ပြင့္ကို သုပ္စားဖို႔နဲ႕
အပြင့္ျပဳတ္ရည္ကို ေသာက္ေပးဖို႕ မေမ႔ပါနဲ႕။
(၄) ေက်ာမွာေပါက္တဲ့ အနာ့ပဆုပ္ေတြကို ေပါက္ပန္းျဖဴ ကို
ထုေထာင္းျပီး အံုေပးရင္ သက္သာလာပါလိမ့္မယ္။
(၅) ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြ ရခဲ့လို႕ရွိရင္ေပါက္ပန္းျဖဴ
ေသာက္လုိ္က္ရင္ အနာမန္း၀င္ ္ျခင္း ေတြကေန
ကာကြယ္ႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
(၆) မ်က္ေစ့မွဳန္ျခင္း၊ ၀ါးျခင္းေတြအတြက္ အပြင့္ကိုေဆးျပီး အရည္ညွစ္ကာမ်က္စဥ္းခတ္ေပး ရင္
သက္သာလာပါလိမ့္မယ္။
(၇) ကြမ္းစားတတ္သူေတြနဲ႕ ေက်ာက္တည္တဲ့
လူနာေတြအတြက္ ေပါက္ပန္းျဖဴကို မၾကာမၾကာ
ျပဳတ္တုိ႕ျပီး စားေပးရင္ ေရာဂါသက္သာေစမွာပါ။
(၈) ၀က္ရူးျပန္တတ္လုိ႕ရွိရင္ ေပါက္ပန္းျဖဴရြက္
ညွစ္လို႕ရတဲ့အရည္ကို ငရုတ္ေကာင္းနဲ႕ေရာျပီး
မၾကာမၾကာ ရွဴေပးရင္ သက္သာေစပါတယ္။
(၉) တုတ္ေကြးဖ်ားနဲ႔ ရိုးရိုးအဖ်ားေတြအတြက္
ၾကက္သြန္နီနိုင္းခ်င္းနဲ႕ ေပါက္ပန္းျဖဴကို ေၾကာ္စား ေပးပါခင္ဗ်။
(၁၀) အရိုးက်ီးေပါင္းတက္တာေတြ ၾကက္မ်က္ သင့္
တာေတြကေတာ့ ေပါက္ပန္းျဖဴပြင့္ကိုသုပ္စာ
ေ၀ဒနာေတြ သက္သာလာေစမွာပါ။
(၁၁) ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ခဲ့ရင္ အဲဒီဖက္ ႏွာေခါင္း ကို
ပိတ္ျပီးေတာ့ အျခားတစ္ဖက္ရဲ႕ ႏွာေခါင္းနဲ႕ အရြက္ညွစ္လို႕
ရတဲ့အရည္ကို ရွဴေပးရင္သက္သာ ေစပါတယ္။
တုိင္းရင္းေဆးအစြမ္းျဖင့္ လူတုိင္းက်န္းမာၾကပါေစ။
ခိုင္ဘုန္းျမတ္
(တုိင္းရင္းေဆးတကၠသိုလ္)
No comments:
Post a Comment